海外旅行が大好きな我が家！
日本から脱出できない期間は、『コストコ』
コストコの商品はどれも大量なので一度買い物に行くと我が家の冷
8割以上がコストコ商品で埋め尽くされます！
我が家がいつも購入するお気に入り商品や新商品情報などレビ
リピしている商品のおすすめポイントやリピしない商品の理由（
お伝えしたいと思います！
少しでも参考になれば幸いです！
youtubeでも商品紹介をしているので、よろしければご覧下さい。
【商品名】
さばみそ煮
saba
| 熱量 |
480cal |
| たんぱく質 |
30.0g |
| 脂質 |
33.2g |
| 炭水化物 |
15.4g |
| 食塩相当量 |
2.0g |
|
DHA |
3,400mg |
|
EPA |
2,540mg |
【購入金額】
通常金額：：：899円
購入金額：：：799円(100円オフ）
1缶当たり：：：約200円
★追記★2021年8月購入時
通常金額：：：848円
購入金額：：：678円（170円）
1缶当たり：：：約170円
【特徴】
月花さばみそ煮
※マルハニチロホームページより
【開けてみた】
【食べてみた】
箸で簡単に、ほぐせるほど、柔らかく煮込まれています。
優しい信州みそなので、普通の赤みそなどと違って
大好きな味です。これだけで、立派なご飯のおかずになります。
「水煮」＆「みそ煮」のミックス丼にしてみました。
【アレンジレシピ】
①鯖缶サラダ
学生時代に、よく食べていた鯖缶サラダを作ってみました。
レタスに、「さばみそ煮」を入れ混ぜるだけ。
お好みで、マヨネーズを足してもオッケーです。
お金がなく、料理をする時間も無い時によく食べていました。(笑)
②卵焼き
卵に、「さばみそ煮」+煮汁、ほかの調味料は無し
こちらの卵焼きは、大人向けです。
おつまみにぴったり！
③卵とじ丼
・鯖缶
・ご飯
・たまご
・ちくわ
フライパンに、溶き卵たまご（だし・砂糖で味付け）を入れ・・
すぐに、鯖缶とちくわを入れ、火を止める。
半熟くらいで、ご飯の上に乗せて、完成！
お好みで、青じそを追加する。
④鯖缶パスタ
・鯖缶
・パスタ
・ロメインレタス
フライパンに鯖缶を入れ、パスタのゆで汁を加え、ロメインレタスを入れ・・・
パスタと絡めて完成！
【まとめ】
今回は、コストコで購入した、【さばみそ煮】をご紹介しました。
鯖の缶詰は、色々な種類のものが、販売されていますが、
こちらのマルハニチロの「月花」は、
高級感があり、ワンランク上のサバの味噌煮です。
信州みそが優しい味付けで、でもとろりとした濃厚さがあり、
そのまま食べても、アレンジしてもとても美味しかったです。
他店舗では、1缶約200円では買えないので、ラッキーでした。
